25/10: Corona-update

Door de overschakeling naar code oranje zijn voor de maand november 2020 de meditaties in De Verscholen Tuin geannuleerd.

OSHO Chakra Breathing

OSHO Chakra Breathing | Meditatie | NatuurlijkMediteren

OSHO Chakra Breathing meditatie maakt gebruik van de kracht van je ademhaling en actieve beweging om bewustzijn, vitaliteit en stilte in jezelf te laten ontstaan.


* In plaats van aan de oppervlakte liggen alle chakra’s diep binnenin het lichaam.

De volgende ‘kaart’ wordt gebruikt om hun locaties bij benadering aan te geven:

      1. basis chakra het sekscentrum - lagere deel van het bekken
      2. sacraal chakra vlak onder de navel
      3. zonnevlecht chakra  boven de navel, onder het borstbeen
      4. hart chakra in het midden van de borst
      5. keel chakra de hals
      6. derde oog chakra tussen de wenkbrauwen
      7. kruin chakra bovenop het hoofd

Meer afbeeldingen