OSHO Chakra Breathing meditatie maakt gebruik van de kracht van je ademhaling en actieve beweging om bewustzijn, vitaliteit en stilte in jezelf te laten ontstaan.
* In plaats van aan de oppervlakte liggen alle chakra’s diep binnenin het lichaam.
De volgende ‘kaart’ wordt gebruikt om hun locaties bij benadering aan te geven:
| 1. | basis chakra | het sekscentrum - lagere deel van het bekken | |
| 2. | sacraal chakra | vlak onder de navel | |
| 3. | zonnevlecht chakra | boven de navel, onder het borstbeen | |
| 4. | hart chakra | in het midden van de borst | |
| 5. | keel chakra | de hals | |
| 6. | derde oog chakra | tussen de wenkbrauwen | |
| 7. | kruin chakra | bovenop het hoofd |