OSHO Chakra Sounds meditatie maakt gebruik van je stem om je chakra’s te openen en te harmoniseren.
Ze kan je in een diepe, vredige, innerlijke stilte brengen door te luisteren en de klanken in je te voelen.
* In plaats van aan de oppervlakte liggen alle chakra’s diep binnenin het lichaam.
De volgende ‘kaart’ wordt gebruikt om hun locaties bij benadering aan te geven:
| 1. | basis chakra | het sekscentrum - lagere deel van het bekken | |
| 2. | sacraal chakra | vlak onder de navel | |
| 3. | zonnevlecht chakra | boven de navel, onder het borstbeen | |
| 4. | hart chakra | in het midden van de borst | |
| 5. | keel chakra | de hals | |
| 6. | derde oog chakra | tussen de wenkbrauwen | |
| 7. | kruin chakra | bovenop het hoofd |
Deze meditatie moet gedaan worden met de speciale Osho Chakra Sounds Meditatie muziek, die de verschillende fasen aangeeft en energetisch ondersteunt.