25/10: Corona-update

Door de overschakeling naar code oranje zijn voor de maand november 2020 de meditaties in De Verscholen Tuin geannuleerd.

OSHO Mahamudra

OSHO Mahamudra | Meditatie | NatuurlijkMediteren

OSHO Mahamudra meditatie is een ontmoeting tussen jou en de kosmos, tussen jou en het hele bestaan. Het helpt je om op het diepst mogelijke niveau te smelten, op te lossen en los te laten.

Er zijn twee fases, elk zonder een precieze tijdsduur. De hieronder aangegeven opzet is een vorm die goed werkt om mee te beginnen. Je kunt de meditatie op elk moment van de dag doen, of kort voordat je gaat slapen. Als je ervoor kiest het overdag te doen, zorg er dan voor dat je na afloop wat tijd vrij hebt voordat je je normale activiteiten hervat.


Meer afbeeldingen